La médecine chinoise a beaucoup de recommandations pour rester saine et bien pendant toutes les saisons. En automne, quand le temps commence à devenir frais et les jours deviennent plus courts, nos poumons et notre système respiratoire deviennent plus vulnérables à la maladie. Les gens avec l'asthme peuvent commencer à avoir des attaques plus fréquentes. On est pour attraper froid ou pour descendre avec la grippe.
Dans la médecine chinoise, les poumons sont régnés par l'élément du métal. L'élément du métal est lié à la chute. En automne, l'élément en métal et donc les poumons sont compromis, en particulier dans les personnes qui sont susceptibles des conditions respiratoires de toute façon.
Quand les poumons sont faibles, les pores sur la peau restent ouverts, rendant le corps plus vulnérable de microbes pathogènes externes. Ces microbes pathogènes externes sont liés au vent, probablement parce que le Chinois a noté une corrélation entre les jours venteux et les ébauches froides avec la tendance de peuples de descendre avec des colds, des grippes, des allergies, et l'asthme. Ils ont également noté que les gens commencent à trembler davantage avant qu'ils descendent dans certaines conditions, et ont corrélé ceci avec le vent également.
Ils également ont cru probablement que le cou et le dos étaient les plus vulnérables aux attaques à partir du vent, parce que les gens entrent souvent raides et achy que secteur du corps avant qu'ils descendent avec un froid ou la grippe. J'ai personnellement noté que quand je commence d'abord à me sentir comme si je descends avec un froid ou la grippe, je note que j'obtiens sensibilisé à n'importe quelle légère brise ou ébauche dans mon environnement. Si en ce moment je commence à maintenir mon cou complètement couvert d'écharpe et garde le dos de mon corps protégé, je peux habituellement éviter de descendre avec un froid ou la grippe. Même si vous êtes sceptique au sujet de cette théorie, elle ne ferait certainement aucun mal pour essayer ceci dehors pour vous-même.
L'astragale est employé souvent pour amplifier la résistance d'immunité et d'augmentation à la maladie afin de se préparer à la chute. Les Chinois croient que l'astragale facilite les poumons par fermeture les pores du corps, empêchant des microbes pathogènes de gagner un équilibre dans le corps. La recherche moderne a également vérifié les effets augmentants immunisés de l'astragale. La recherche a prouvé qu'elle augmente la phagocytose et augmente le compte blanc de cellules de sang. La recherche chinoise l'a montrée pour avoir un effet protecteur contre le froid commun une fois prise uniformément pendant deux à huit semaines. L'astragale est une herbe qui fonctionne mieux comme mesure préventive à long terme. Il est le meilleur pour le prendre comme thé par la saison de froid et de grippe pour augmenter l'immunité et pour empêcher la maladie. Il y a une excellente formule appelée la formule de Jade Windscreen, ou le cinglement Feng San de Yu, qui inclut l'astragale, qui peut souvent être trouvé sur des magasins de nourriture biologique et des marchés asiatiques. Il est utile de prendre tout au long de la saison pour amplifier la résistance de bodys aux colds, à la grippe, aux allergies, et à l'asthme.
Quand vous avez déjà un véritable cas tôt du froid ou de la grippe, les Chinois croient que puisque le microbe pathogène est déjà dans les confins du corps, la meilleure chose à faire est d'ouvrir les pores et de la favoriser suer afin d'expulser le microbe pathogène hors du corps. En conséquence, il n'est pas bon de prendre la formule de pare-brise d'astragale ou de jade tandis que vous avez réellement un rhume ou la grippe. Les Chinois croient qu'une herbe telle que l'astragale, qui a une fonction de fermeture les pores et réduction de la transpiration, pourrait prolonger un froid ou une grippe si vous la prenez tandis que vous êtes malade. Afin d'ouvrir les pores et les favoriser suer, elle est la meilleure pour prendre le thé de gingembre ou de cannelle, ou la formule chinoise de brevet, Gan Mao Ling. Ayez les potages chauds, et prenez les bains chauds avec trois gouttes d'eucalyptus, de citron, ou de pétrole essentiel d'arbre de thé. Toutes ces choses peuvent vous aider à suer votre froid dehors. Ces remèdes sont utiles quand vous vous sentez raide et achy, et ont un nez étouffant ou liquide et des yeux aqueux avec le flegme clair.
Si tout va bien, par la prise le conseil précédent vous pourrez empêcher votre froid du progrès ou de se produire du tout. Si votre froid progresse au point de avoir le mal de tête, la fièvre, la gorge endolorie, et la toux avec le flegme jaune ou vert collant, une stratégie différente est nécessaire. Tous ces symptômes indiquent une infection ou une réponse inflammatoire du corps. Le thé en bon état avec le citron et le miel peut être calmant pour la toux et la gorge endolorie. La formule de brevet, Yin Qiao San, qui a le forsythia et le chèvrefeuille dans elle, peut aider avec ces symptômes. Yin Qiao San est également utile pour des symptômes d'allergie et de hayfever avec des yeux irritants rouges et une gorge stridente. La formule de brevet, Gan Mao Ling, est encore utile parce qu'on pense que cela serait antiviral et anti-bactérien. Gargling avec chaud, eau salée peut aider avec une gorge endolorie. Les bains chauds avec 3 gouttes d'eucalyptus, de citron, ou de pétrole d'arbre de thé sont également encore utiles parce que ces huiles essentielles sont également considérées comme antivirales et anti-bactériennes. Naturellement, si les symptômes deviennent graves, il est important de voir votre docteur.
Comme vous pouvez voir, la progression à un cas du froid commun ou de la grippe est un processus à plusieurs étages. Plus vous travaillez à empêcher le problème et à renforcer votre résistance de bodys le meilleur tôt. En automne, quand les jours deviennent plus courts et plus frais, il est important d'amplifier la force de votre corps et d'augmenter votre résistance à la maladie tout au long de la saison. Naturellement, si vous obtenez un véritable cas du froid ou de la grippe, il restent beaucoup de remèdes chinois traditionnels doux et sûrs qui peuvent adresser votre état.
Dr. Farah Khan, DOM est un docteur de médecine orientale pratiquant à Albuquerque, Nouveau-Mexique. Elle offre l'information et des produits liés à différents états de santé à son site Web chez http://www.yinessence.com. Son adresse d'E-mail est farah@yinessence.com.
Source d'article : http://EzineArticles.com/?expert=Farah_Khan
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