herbes chinoises pour les flashes chauds de ménopause

En tant que herboriste de TCM pendant beaucoup d'années, je peux te dire que les herbes chinoises peuvent vraiment aider avec les flashes chauds. Même les arrêtant tout à fait dans beaucoup de cas ! C'est parce que le système chinois de médecine traite la cause des flashes chauds. C'est habituellement une sécheresse et une déshydratation profonde qui vient avec l'âge. TCM ne se concentre pas sur des hormones, ou l'essai pour les remplacer !

Ne vous inquiétez pas ne doivent pas savoir une chose au sujet des herbes chinoises. Voici quelques formules efficaces ! Tous les ingrédients de formule sont des herbes bien connues et recherchées de TCM qui sont % 100 de coffre-fort, même pour un enfant.

Vous pouvez juste imprimer les formules et les prendre à un magasin chinois d'herbe. Elles sont réellement des prescriptions ! Quelques pharmacies de fines herbes chinoises composeront des capsules pour toi. Beaucoup composeront des poudres de tous les ingrédients ensemble. Prise juste qu'une cuillère à café s'est mélangée avec de l'eau certain chaud 2 ou 3 fois par jour.

En outre, très efficace est bouillir doucement les herbes ' crues 'pendant 20 minutes et boire simplement la ' décoction 'forte plusieurs fois par jour. C'est la manière traditionnelle, mais je n'ai pas vu beaucoup de gens vouloir accepter la dispute, la mauvaise odeur ou le goût, pour trop long. Ainsi, les poudres sont très bien, et facile à prendre.

Voici deux grandes formules :

Le premier est pour les flashes chauds qui sont vraiment mauvais, aussi bien que la déshydratation. Tous les ingrédients sont des herbes bien connues et recherchées de TCM qui sont % 100 de coffre-fort, même pour un enfant.

TCM HotFlashBuster # 1
1 part… HuangBai (Phellodendron droite.)
1 part… ZhiMu (Anemarrhena droite)
1 part… DiGuPi (Lycium droite)
1 part… YinChaiHU (Stellaria droite)
1 part… MuDanPi (écorce de Moutan)
1 part… DanShen (Salvia chinois)
1 part… JinYinHua (fleurs de chèvrefeuille)
… ShengDiHuang en deux parties (Rehmania)
… QingHao en deux parties (Artemesia doux)
… BaiShao en deux parties (pivoine blanche droite)
… GouQiZi en deux parties (fruit de Lycium)
… NuZhenzi en deux parties (fruit de Privet)
… TianMenDong en deux parties (asperge droite)
1 part… TuSiZi (graines de Dodder)
1 part… WuWeZi (graines de Schizandra)

La seconde est si vous avez une tendance d'obtenir gonflé ou gonflé :

TCM HotFlashBuster # 2

… QingHao en deux parties (Artemesia doux)
… BaiShao en deux parties (pivoine blanche droite)
… GouQiZi en deux parties (fruit de Lycium)
… NuZhenzi en deux parties (fruit de Privet)
… TianMenDong en deux parties (asperge droite)
… HuangBai en deux parties (Phellodendron droite.)
1 part… ZhiMu (Anemarrhena droite)
1 part… DiGuPi (Lycium droite)
1 part… YinChaiHU (Stellaria droite)
1 part… MuDanPi (écorce de Moutan)
1 part… DanShen (Salvia chinois)
1 part… JinYinHua (fleurs de chèvrefeuille)
1 part… TuSiZi (graines de Dodder)
1 part… WuWeZi (graines de Schizandra)
1 part… Houpo (écorce de magnolia)

Si vous voulez essayer les herbes occidentales à la place… Ou, vous ne pouvez pas obtenir des herbes de TCM… Ou, il est trop étrange… Voici une formule occidentale vraiment efficace :

Mais, détendez, vous ne doivent pas la copier exactement pour obtenir de bons résultats. Même si vous ne pouvez pas obtenir toutes les herbes, elle est CORRECTE. Elles toutes sont conçues pour aller bien ensemble. Puits de teinture de ces herbes également ensemble. Les teintures a sont concentrées, forme puissante de la livraison d'herbe. Une cuillère à café est assez de 3 temps où un jour est une dose médicinale.

FAITES vos propres teintures de fines herbes de médecine !

Vous pouvez faire vos propres teintures en mélangeant des herbes à la vodka ou à l'eau-de-vie fine dans un récipient en verre. Il est simple : Emballez 1/4-1/3 herbes (feuilles, poudres, racines, fleurs etc.) dans une grande fiole en verre (le maçon, mettant en boîte ou même vident le café, etc.) remplissent alors repos du n'importe quel alcool buvable comme la vodka ou l'eau-de-vie fine. Fermez le dessus solidement, secouez-le vers le haut, et soyez sûr d'écrire la date et les noms des herbes.

C'est crucial pour plus tard. En 2 semaines vous pouvez déjà commencer à employer la teinture. Mais, ne la tendez pas encore ! Laissez les herbes se reposer dans l'alcool pour au moins un month.It obtiendra juste plus fort et plus fort avec du temps. Puis, de contrainte matériel d'herbe dehors et bouteilles de suffisance plus petites.

Cuillères à café de la prise 3 quotidiennes. Soyez sûr de diluer chaque dose bien dans l'eau, extrayez du jus etc. avant de prendre de vive voix.

Formule instantanée chaude occidentale de type :

Est mieux obtenir 1 once (ou 25 grammes) pour chaque ' partie 'dans la formule.

3 parts… de guimauve droite.(Althea)
2 parts… d'asperge droite.
2 parts… de pivoine blanche droite.
2 parts… de poudre de Spirulina
1 part….Baume de citron (mélisse)
1 part….Pissenlit droite.(Taraxacum)
1/. .Turmeric à quatre parties droite et/ou…
1/. graines à quatre parties de .Fennel

Ceci profondément nourrit et hydrate. Teinture et début à prendre par la cuillère à café en 2 semaines. 3-4 chronomètre un jour est bon pour les flashes chauds doux. Toutes les quelques heures pour les sableuses sérieuses de la chaleur.

[Important !N'oubliez pas, alcool dans les teintures peut tracasser les flashes chauds ! Si vous prenez à des teintures toutes les quelques heures, alors versez à l'eau bouillante au-dessus de la dose dans une tasse. Quand elle refroidit, diluez bien. C'est assez pour neutraliser l'alcool pour la plupart des personnes.] Vous pouvez également commander les herbes sous la forme de poudre et boire 1 jour de la cuillère à café 3 X mélangé avec de l'eau. Ou remplissez vos propres capsules de fines herbes.

Aliza Adar Levine RNMH est une infirmière, une femme, un herboriste de TCM, et un chercheur médical pendant plus de 20 années. Apprenez comment contrôler votre propre ménopause naurally chez http://www.Womens-Health-Issues-Menopause.com et http://www.MenopauseSymptoms.info

Source d'article : http://EzineArticles.com/?expert=Aliza_Adar_Levine