Le ginseng est l'herbe chinoise la plus célèbre. De diverses formes de ginseng ont été employées dans la médecine pendant plus de 7000 années. C'est l'usine le plus largement identifiée utilisée dans la médecine traditionnelle. Plusieurs espèces se développent autour du monde, et bien que certains soient préférés pour les avantages spécifiques, toutes sont considérées comme avoires les propriétés semblables comme rejuvenator général efficace.
Le ginseng bénéficie le corps de beaucoup de manières, y compris l'énergie et la résistance croissantes, soutenant le système immunitaire, et égalise empêcher quelques maladies. Le ginseng également agit en tant qu'antioxydant puissant et est l'une des médecines de fines herbes les plus populaires sur le marché aujourd'hui. La popularité du ginseng a mené des fabricants de tout à partir du chewing-gum au jus d'orange à ajouter la substance efficace à leurs produits, espérant profiter de la réputation saine du ginseng. Malheureusement, plusieurs de ces prétendus produits de ginseng sont réellement exempts de substances actives et, en conséquence, sont quelque chose mais efficaces.
Les substances actives principales du ginseng sont les plus de 25 glycosides de triterpénoïde de saponine appelés les ' ginsenosides. 'Ces ingrédients fournissent les propriétés adaptogenic qui permettent au ginseng d'équilibrer, et contre- les effets de l'effort. Le ginseng contient des vitamines A, B-6 et le zinc minéral, qui facilite la production des hormones thymiques, nécessaire pour le fonctionnement du système de défense. Stéroïde-comme des ingrédients fournissez les propriétés adaptogenic qui permettent au ginseng d'équilibrer et parer les effets de l'effort. Les glycosides semblent agir sur les glandes adrénales, aidant à empêcher la production adrénale de corticostéroïde d'hypertrophie et d'excès en réponse à l'effort physique, chimique ou biologique.
Avantages de ginseng américain
Les avantages sains du ginseng incluent réduisent les effets de l'effort ; amplifiez les forces et les assister la fatigue mentale et de corps. Les études ont démontré plusieurs avantages de consommation régulière de ginseng, y compris l'énergie, la résistance d'effort, et la libido accrues. Et il y a soutien scientifique significatif d'employer le ginseng pour parer la fatigue, améliorer la concentration, et le rétablissement d'aide d'une maladie ou d'une chirurgie.
Plusieurs études ont indiqué que le ginseng américain réduit les niveaux totaux de cholestérol de sang et peut améliorer la mémoire. Le ginseng américain amplifie le système immunitaire, et donc la résistance d'augmentation à la maladie. Le ginseng américain peut augmenter la vigueur physique, et stimule l'appétit, qui peut être particulièrement utile pour les personnes âgées. Le ginseng américain a une action de anti-coagulation qui peut réduire le risque de crises cardiaques. Le ginseng américain peut également être employé par des diabétiques pour réduire des taux du sucre dans le sang, cependant pas avant de consulter un professionnel qualifié de soins de santé.
Utilisations de ginseng américain
Le ginseng américain est employé pour réduire les effets de l'effort, pour améliorer l'exécution, pour amplifier des forces, pour augmenter la mémoire, et pour stimuler le système immunitaire.
Le ginseng américain aide à maintenir d'excellentes fonctions de corps.
Le ginseng a été montré à l'énergie d'augmentation, vigueur, et aide le corps à résister à des infections virales et à des toxines environnementales.
La recherche a montré les effets spécifiques du ginseng qui soutiennent le système nerveux central, la fonction de foie, la fonction de poumon et le système circulatoire.
Le ginseng est également employé pour la protection de diabète, de rayonnement et de chimiothérapie, les colds, problèmes de coffre, à l'aide dans le sommeil, et pour stimuler l'appétit.
Le ginseng soutient le système nerveux central, la fonction de foie, la fonction de poumon et le système circulatoire.
Le ginseng agit donc en tant que tonique général pour le du corps entier.
Le ginseng est employé dans le traitement des symptômes menopausal, à mesure qu'il augmente des niveaux d'oestrogène chez les femmes.
On dit qu'enlève la fatigue mentale et de corps, traite des plaintes pulmonaires, dissout des tumeurs, et réduit les effets du vieillissement.
Le ginseng est prescrit pour reconstituer la mémoire, et augmente la concentration et les capacités cognitives - qui sont altérées par la fourniture inexacte de sang au cerveau.
En général le ginseng est employé pour :
Diabète
Protection de rayonnement et de chimiothérapie
Colds
Problèmes de coffre
Un soporifique
Stimulation d'appétit
Effets secondaires de ginseng américain
Utilisé au dosage recommandé, le ginseng est généralement sûr. Dans des exemples rares, il peut causer la stimulation et probablement l'insomnie finies. La caféine consumante avec le ginseng augmente le risque de stimulation finie et de renversement gastro-intestinal. Des cas occasionnels de l'insomnie ou de l'agitation ont été rapportés avec l'utilisation du ginseng américain. Ces conditions sont plus probables, cependant, quand des nourritures et les boissons contenant de la caféine également sont consommées.
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