Primer en la lista es boswellia, tiene una historia larga del uso como hierba antiinflamatoria suave para el dolor y la tiesura comunes, y observado por herbalists de su eficacia. El compuesto primario en el boswellia sabido para su antiinflamatorio afecta es ácido boswellic, al comprar boswellia busca siempre los productos estandardizados al ácido boswellic. La raíz del jengibre se ha sabido para su antiinflamatorio afecta también, jengibre inhibe la producción de los componentes del inmune-sistema llamados los cytokines que causan la inflamación en el cuerpo. El jengibre también se conoce como inhibidor COX-1 y COX-2 en suprimir la síntesis de la prostaglandina que reduciría la inflamación en el cuerpo. El jengibre también estimula la circulación que ayuda al cuerpo trae sangre vital y los alimentos a las áreas inflamadas del cuerpo. Skullcap se utiliza en medicina china tradicional como hierba antiinflamatoria. La cúrcuma también conocida como Curcumin se ha utilizado en Asia, la India, China, central y Suramérica como hierba antiinflamatoria por muchos años. Los curcuminoids en cúrcuma se han demostrado clínico reducir la inflamación. La cúrcuma es también una buena antioxidante potente para luchar daño del radical libre que tienden para causar la inflamación en el cuerpo. Acacia y los saltos son ambos usados tradicionalmente para la inflamación y el dolor. Feverfew desde el primer siglo se ha utilizado para el tratamiento de dolores de cabeza, fiebre, malestar menstrual, artritis, y otros dolores y dolores. Según un estudio de ensayo clínico en Inglaterra, el feverfew cuando está tomado por tres a cuatro meses puede reducir la severidad y la frecuencia de jaquecas y de otras clases de dolor. Feverfew actúa de una forma como la clase de los mitigadores del dolor conocidos como inhibidores COX-2, feverfew también reduce la absorción del thymidine por las células de sangre blancas, éste reducirá la tarifa en la cual se producen los leukotrienes que es un producto químico inflamatorio en el cuerpo. Finalmente, la corteza blanca del sauce se ha utilizado como la aspirina como asesino del dolor con hacia fuera los efectos secundarios de la aspirina. El sauce blanco se ha utilizado para la fiebre, los colds, las infecciones de menor importancia, los desórdenes reumáticos agudos y crónicos, los dolores de cabeza suaves, y dolor causado por la inflamación. Según un estudio clínico hecho en la corteza blanca del sauce en Inglaterra, los investigadores en el centro para los estudios complementarios de la salud en la universidad de Exeter dieron a ochenta dos participantes con dolor artrítico crónico cualquier Reumalex, suplemento herbario con el sauce blanco, o el placebo. Después de dos meses la hierba blanca del sauce demostró ser superior a la píldora del placebo.
Ésta es en gran medida una lista completa de las hierbas buenas para reducir la inflamación en el cuerpo pero es un buen comienzo para ayudarle en su manera a la recuperación de artritis inflamatoria. Como siempre, las declaraciones en este artículo no se piensan para diagnosticar, tratar y curar o prevenir enfermedad consulte por favor a su médico del cuidado médico antes de la medicación que continúa o las hierbas el introducir en su dieta si usted está actualmente en la medicación de la clase.
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