Chinesische Medizin hat viele Empfehlungen für das Bleiben gesund und gut während aller Jahreszeiten. Im Fall wenn das Wetter anfängt, kühl zu erhalten und die Tage kürzer erhalten, werden unsere Lungen und unser Atmungssystem zur Krankheit verletzbarer. Leute mit Asthma können anfangen, häufigere Angriffe zu haben. Eins ist wahrscheinlicher, sich eine Kälte zu verfangen oder mit der Grippe unten zu kommen.
In der chinesischen Medizin werden die Lungen durch das Element des Metalls angeordnet. Das Element des Metalls hängt mit dem Fall zusammen. Im Fall werden das Metallelement und folglich die Lungen, besonders in den Leuten verglichen, die gegen Atmungsbedingungen irgendwie empfindlilch sind.
Die Chinesen glauben, dass die Lungen (die in der chinesischen Medizin das gesamte Atmungs- und immune System einschließen, nicht gerade das anatomische Organ von den Lungen) die öffnung und das Schließen der Poren auf der Haut steuern. Wenn die Lungen schwach sind, bleiben die Poren auf der Haut geöffnet und bilden den Körper verletzbarer zu den externen Krankheitserregern. Diese externen Krankheitserreger hängen mit Wind, vermutlich zusammen, weil der Chinese eine Wechselbeziehung zwischen windigen Tagen und kalten Entwürfen mit Völkertendenz, mit colds, Grippen, Allergien und Asthma unten zu kommen beachtete. Sie beachteten auch, dass Leute anfangen, mehr zu zittern, bevor sie unten mit bestimmten Bedingungen kommen, und dieses mit Wind auch aufeinander bezogen.
Sie glaubten auch, dass der Ansatz und die Rückseite zu den Angriffen vom Wind am verletzbarsten waren, vermutlich, weil Leute häufig steif und dadurch dass Bereich des Körpers achy erhalten, bevor sie unten mit einer Kälte oder der Grippe kommen. Ich habe persönlich dass beachtet, wenn ich zuerst anfange zu fühlen, als ob ich unten mit einer Kälte oder der Grippe komme, ich beachte, dass ich zu jeder geringfügigen Brise oder zu Entwurf in meinem Klima sensibilisiert erhalte. Wenn an diesem Punkt ich anfange, meinen Ansatz zu halten gänzlich bedeckt mit einem Schal und die Rückseite meines geschützten Körpers halte, kann ich mit einer, Kälte oder der Grippe unten zu kommen normalerweise vermeiden. Selbst wenn Sie über diese Theorie skeptisch sind, würde sie zweifellos keinen Schaden tun, um dieses für selbst heraus zu versuchen.
Astragal ist häufig benutzt, Immunität- und Zunahmewiderstand zur Krankheit aufzuladen, um sich für Fall vorzubereiten. Die Chinesen glauben, dass Astragal die Lungen unterstützt, indem er die Poren des Körpers schließt und verhindert, dass Krankheitserreger eine Stellung im Körper gewinnen. Moderne Forschung hat auch die immunen erhöhenden Effekte des Astragals überprüft. Forschung hat gezeigt, dass sie Phagozytose erhöht und weißen Blutzellezählimpuls erhöht. Chinesische Forschung hat sie gezeigt, um einen schützenden Effekt gegen die allgemeine Kälte zu haben, wenn sie durchweg für zwei bis acht Wochen genommen wird. Astragal ist ein Kraut, das gut als langfristiges vorbeugendes Maß funktioniert. Er ist am besten, ihn als Tee durch die Kälte- und Grippejahreszeit zu nehmen, um Immunität zu erhöhen und Krankheit zu verhindern. Es gibt eine ausgezeichnete Formel, die Jade Windscreen Formel genannt werden, oder Yu Ping Feng San, der Astragal miteinschließt, der in den Gesundheit Nahrungsmittelspeichern und in den asiatischen Märkten häufig gefunden werden kann. Es ist nützlich, während der Jahreszeit zu nehmen, um den bodys Widerstand zu den colds, zur Grippe, zu den Allergien und zum Asthma aufzuladen.
Wenn Sie bereits einen vollerblühten frühen Fall der Kälte oder der Grippe haben, glauben die Chinesen, dass, da der Krankheitserreger bereits innerhalb der Confines des Körpers ist, die Beste Sache zum zu tun ist, die Poren zu öffnen und zu schwitzen zu fördern, um den Krankheitserreger aus dem Körper heraus wegzutreiben. Infolgedessen ist es nicht gut, Astragal oder Jade-zu nehmen Windfang-Formel, während Sie wirklich eine Kälte oder die Grippe haben. Die Chinesen glauben, dass ein Kraut wie Astragal, der eine Funktion des Schließens der Poren und des Verringerns des Schwitzens hat, eine Kälte oder eine Grippe ausdehnen könnte, wenn Sie sie nehmen, während Sie krank sind. Um die Poren zu öffnen und zu schwitzen zu fördern, ist sie am besten Ingwer- oder Zimttee zu nehmen oder die chinesische Patentformel, Gan Mao Ling. Haben Sie heiße Suppen und nehmen Sie warme Bäder mit drei Tropfen des Eukalyptus, der Zitrone oder des wesentlichen öls des Teebaums. Alle diese Sachen können Ihnen helfen, Ihre Kälte heraus zu schwitzen. Diese Hilfsmittel sind nützlich, wenn Sie steif und achy fühlen, und haben eine stuffy oder runny Nase und wässrige Augen mit freiem Phlegma.
Hoffnungsvoll indem Sie dem vorhergehenden Rat Sie nehmen verhindern Ihre Kälte am Weiterkommen oder am Auftreten an allen werden Sie. Wenn Ihre Kälte bis zu dem Punkt des Habens von von Kopfschmerzen, von von Fieber, von von wunder Kehle und von von Husten mit klebrigem gelbem oder grünem Phlegma weiterkommt, ist eine andere Strategie notwendig. Alle diese Symptome zeigen eine Infektion oder eine entzündliche Antwort vom Körper an. Tadelloser Tee mit Zitrone und Honig kann für den Husten und die wunde Kehle beruhigend sein. Die Patentformel, Yin Qiao San, das Forsythia und Geißblatt in ihr hat, kann bei diesen Symptomen helfen. Yin Qiao San ist auch für Allergie- und hayfeversymptome mit roten juckenden Augen und einer scratchy Kehle nützlich. Die Patentformel, Gan Mao Ling, ist noch nützlich, weil es gedacht wird, um antiviral und antibakteriell zu sein. Gargling mit warmem, Salzwasser kann bei einer wunden Kehle helfen. Warme Bäder mit 3 Tropfen des Eukalyptus, der Zitrone oder des Teebaumöls sind auch noch nützlich, weil diese wesentlichen öle auch betrachtet werden, antiviral und antibakteriell zu sein. Selbstverständlich wenn Symptome streng erhalten, ist es wichtig, Ihren Doktor zu sehen.
Wie Sie sehen können, ist die Weiterentwicklung zu einem Fall vom allgemeinen kalten oder von der Grippe ein mehrstufiger Prozess. Eher arbeiten Sie auf dem Verhindern des Probleme und dem Verstärken Ihres bodys Widerstandes das Bessere. Im Fall wenn die Tage kürzer und kühler erhalten, ist es wichtig, die Stärke Ihres Körpers aufzuladen und Ihren Widerstand zur Krankheit während der Jahreszeit zu erhöhen. Selbstverständlich wenn Sie einen vollerblühten Fall der Kälte oder der Grippe erhalten, gibt es noch viele leichte und sichere traditionelle chinesische Hilfsmittel, die Ihren Zustand adressieren können.
Dr. Farah Khan, DOM ist ein Doktor der orientalischen Medizin übend in Albuquerque, New-Mexiko. Sie bietet die Informationen und Produkte an, die auf unterschiedlichen Gesundheit Zuständen an ihrer Web site bei http://www.yinessence.com bezogen werden. Ihre E-mail Adresse ist farah@yinessence.com.
Artikel-Quelle: http://EzineArticles.com/?expert=Farah_Khan
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